ゴルフの心を整える―マインドフルネスで自分に優しいプレーのすすめ

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ゴルフの心を整える―マインドフルネスで自分に優しいプレーのすすめ

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  • サイズ A5判/ページ数 159p/高さ 21cm
  • 商品コード 9784583113920
  • NDC分類 783.8
  • Cコード C2075

出版社内容情報

ゴルフとは球を遠くに飛ばすことよりも自分をコントロールすることで勝敗に結びつく。それを学んだ著者が説く、とらわれない心と技の磨き方。

内容説明

とらわれない心と状況に応じた技の高め方。

目次

1 心
2 技(ショット編;応用編;バンカー編;アプローチ編;パッティング編;マインドフルネスメディテーションを使って)
3 ゴルフ技術解説あるある!

著者等紹介

大橋義幸[オオハシヨシユキ]
プロゴルファー・メディテーションインストラクター。日大ゴルフ部3年時に、ハワイアンオープン・マンデートップ通過。当時、最年少でハワイアンオープン出場を果たす。1997年日本プロゴルフ協会入会。2009年茨城県オープン優勝。高橋勝成プロに師事し、シンプルなゴルフ理論を学ぶ。2017年にシニアツアーデビューしたが、パターイップスに罹り、試合で通用するゴルフができなくなってしまう。「マインドフルネスメディテーション」というメンタルヘルスケアに出合い、イップス症状を克服できた。プログラムをしっかりと学び、マインドフルネス資格を取得する。2019年よりメディテーションインストラクターとして、大阪の和幸カントリー倶楽部にてメディテーションのレッスンを行い、ゴルファーのスキルアップのサポート、メンタルケアをしている。1967年生まれ。東京都出身。公益社団法人日本プロゴルフ協会TP、TCP-B会員。一般社団法人GPR協会代表理事(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

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