内容説明
現代サッカーの戦術とフィジカルを同時に鍛えるハイブリッドトレーニング。
目次
第１章 現代サッカーに必要な体力・運動能力（現代サッカーの特徴；サッカーに必要な高強度の持久力；サッカーに必要なアジリティ能力）
第２章 持久力トレーニング（持久力トレーニングの様々なカテゴリー；持久力トレーニングプログラム；ボールを使った持久力トレーニング処方の実際；ボールを使ったトレーニングデザイン）
第３章 アジリティトレーニング（アジリティとは？；アジリティトレーニングプログラム；専門動作トレーニングでの分析と観察；トレーニングの実際）
第４章 フィジカル＆メディカルコンディショニング（コンディショニングとは？；フィジカルコンディショニングに必要な知識；発育発達とトレーニング）
著者等紹介
広瀬統一［ヒロセノリカズ］
１９７４年、兵庫県出身。早稲田大学スポーツ科学学術院教授。早稲田大学人間科学部卒業、東京大学大学院博士課程修了。東京ヴェルディ、名古屋グランパス、京都サンガ、ジェフユナイテッド市原・千葉などの下部組織でフィジカルコーチを歴任。２００８年には、サッカー女子日本代表のフィジカルコーチに就任し、２０１１年の女子ワールドカップ優勝、２０１２年のロンドンオリンピック準優勝に貢献した。専門分野は、アスレティックトレーニング、コンディショニング、発育発達
菅澤大我［スガサワタイガ］
１９７４年、東京都出身。ＪＦＡ公認Ａ級コーチ。１９９６年に、読売サッカークラブ（当時はヴェルディ川崎）のコーチに就任。約１０年間、ジュニア、ジュニアユース、ユース選手の指導に携わる。名古屋グランパス、京都サンガを経て、ジェフユナイテッド市原・千葉ではトップチームヘッドコーチも務めるなど、育成年代からトップまで幅広い世代の指導を経験した。森本貴幸（川崎フロンターレ）、小林祐希（ＳＣヘーレンフェーン）、久保裕也（ＢＳＣヤングボーイズ）ら、後にプロとなる多数の選手を育成（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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