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プロレスの教科書―“人間風車”ビル・ロビンソン直伝“蛇の穴”のレスリング キャッチ・アズ・キャッチ・キャン スキルブック

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  • サイズ A5判/ページ数 175p/高さ 22cm
  • 商品コード 9784583109855
  • NDC分類 788.2
  • Cコード C2075

内容説明

“人類最古の格闘技”CACC。プロレスの原点にして究極の秘技、完全解禁!

目次

第1章 コンディショントレーニング(ヒンズースクワット;ヒンズープッシュアップ ほか)
第2章 スタンドテクニック(構え;フットワーク ほか)
第3章 マットテクニック(ディフェンスポジション;ディフェンスポジションからのエスケープ ほか)
第4章 近代プロレス技(ワンハンドバックブリーカー;ネックロック ほか)