内容説明
日本を代表する名コーチたちが、各泳法に特化した内容で、スイマーの要望にこたえてくれる水泳レベルアップシリーズ。バタフライ特有といえる「うねり」動作を、まずは段階的に習得し、それからフラットをめざす。五輪メダリストを育てた名コーチの最新理論。
目次
１ バタフライの基本を身につける（キックの動きをおぼえましょう；水中でキックを打ってみましょう ほか）
２ バタフライ上達のテクニック（ＫＩＣＫ；ＳＴＲＯＫＥ ほか）
３ スタート＆ターンテクニック（ＲＥＡＣＴＩＯＮ；ＳＴＡＲＴ～ＥＮＴＲＹ ほか）
４ 正しい技術を身につけるスイムドリル（片手バタフライ（横呼吸；前呼吸）
手は体側
５キック１スイム ほか）
５ バタフライに効果的なドライランドエクササイズ（足首のストレッチ；腸腰筋ストレッチ ほか）
著者等紹介
太田伸［オオタシン］
１９６５年、大阪府出身。日本水泳連盟・競泳委員。枚方スイミングスクール所属。２００４年アテネ・２００８年北京オリンピック日本代表コーチ・２００１／２００３／２００５／２００７年世界選手権日本代表コーチ・２００５年東アジア大会ヘッドコーチとして活躍。中西悠子選手や杉野紘子選手などのトップスイマーを世に送り出すと同時に、ジュニア育成にも力を注いでいる（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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