バドミントン教本 ジュニア編

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  • サイズ A5判/ページ数 175p/高さ 21cm
  • 商品コード 9784583038193
  • NDC分類 783.59
  • Cコード C2075

内容説明

成長期の子どもたち、どう教えよう?バドミントンで起こりやすいスポーツ障害の対策をはじめ、練習方法、コンディションづくり、栄養学、心理など、ジュニア選手の特性を考えた公式指導テキスト、完成!ジュニアクラブ指導者の皆さんへ。

目次

1 子どもの身体発育と運動機能の発達
2 ジュニア選手の練習方法(幼児~小学校低学年(5~7歳児)
小学校低~中学年(プレゴールデンエイジ)
小学校高学年~中学生(ゴールデンエイジ~ポストゴールデンエイジ))
3 発育期のバドミントン選手に多いスポーツ障害・外傷の起こり方と対策
4 コンディションづくり
5 ジュニア選手のための栄養学
6 ジュニア選手の心理とその指導
7 ジュニアバドミントンクラブのスポーツ医科学的環境づくり
巻末 「私の指導理念」

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

キンとギン

7
フットワークの図解が詳細で◎。攻撃パターンが網羅されていて◎。ジュニアの筋肉の発達や怪我の対応まで詳細に書かれていていざというときに役に立ちそうですが図書館本なのでいったん返却。。。2016/11/30

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