内容説明
４５歳のノーラン・ライアンの記録はまさに驚異というしかない。大抵の投手ならすでに引退しているか、変化球に頼ったピッチングをしているだろう。しかし、ライアンはいまだ剛速球で打者と勝負をし続けている。「ライアン特急」は健在である。このピッチャーズ・バイブルにはライアン特急の秘密が解き明かされている。ライアンが経験から得た貴重な知識にトム・ハウスの整然たる理論が加味され、わかりやすく語られている。投手が持てる力をフルに発揮するために欠かせない、カラダと心の鍛練のバイブルである。
目次
マウンドに降りた神様
消えゆく剛速球
第１章 自分に合った練習法
第２章 メンタルトレーニング
第３章 フォームの重要性
第４章 コンディション調整
第５章 ピッチャーの食生活
第６章 完全なるピッチャー
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
栄
0
何の役に立つか分からんけどトレーニングが写真入りで解説されているので参考になる。2011/01/28
