目次
第１章 有史以前からあるボウリングの歴史
第２章 気持ちよくプレーするためにマナーと基本ルールを知ろう
第３章 レーンとマシーンの使い方
第４章 ボールはサムライの刀だ！
第５章 ストライクの秘密！
第６章 タイミング助走とスイングの方法
第７章 スコアリング
第８章 よりスムーズな投球フォームを求めて
第９章 スペアのとりかた
第１０章 症状別フォーム細部の点検
第１１章 レーンコンディションと自分の球質とのマッチングを考える
第１２章 もっとも高度な技術！レーン・アジャスティングをマスターしよう
第１３章 上達のプロセスで発生するタコとマメ
第１４章 スランプ
第１５章 トレーニング
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
塩梅
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レーンアジャスティング参考になる2012/08/25
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