ポーリング博士の快適長寿学

ポーリング，ライナス【著】〈Ｐａｕｌｉｎｇ，Ｌｉｎｕｓ〉/村田 晃【訳】〔ムラタ/アキラ〕

平凡社（1987/01発売）

• サイズ B6判／ページ数 417p
• 商品コード 9784582513028
• NDC分類 498.38

内容説明

この本は、簡単で安上がりな手段により、人生をもっと健康で楽しいものにして長生きする方法を述べたものである。最もお勧めする方法は、毎日、数種のビタミンをとって、食物から得るだけでは不十分なビタミンを補うことである。

目次

１　栄養と健康
２　新しい栄養学
３　分子矯正医学
４　ビタミンと薬
５　快適長寿法