内容説明
代謝＆スタイルＵＰに驚くほどの効果！肩甲骨まわりの筋肉をゆるめてバストがウエストがヒップが…あなたの体がみるみる変わる！前島式バストアップ体操。
目次
前島式バストアップ体操をご紹介します
肩甲骨
背骨
股関節・骨盤
もも・ひざ
代謝ＵＰ
マッサージ
前島式理論―肩甲骨に着目するまで
体験談
著者等紹介
前島敏也［マエジマトシヤ］
ヨガとダイエットの整体院ニューエイジ代表。自らの肩こりの経験などを活かし、ヨガと整体を組み合わせた方法で不調を訴える人をサポート。肩こりの改善や体質改善、前島式ダイエットの指導を行っている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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感想・レビュー
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高光浩二
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『日本は豊だな〜』と感じる本2014/05/30
