内容説明
３９年、１２万人を美肌に導いた「奇跡の米澤メソッド」を大公開！シワからニキビ、アトピーまで。美肌を阻む「代謝不良」をこれで解消。誰も教えてくれなかった、「肌の正しい扱い方」。
目次
１章 スキンケアの誤解
２章 １２万人が証明する美肌の真実
３章 教えて米澤先生！スキンケア基本の「き」
４章 クレンジングマッサージをやってみよう
５章 米澤式の「６大悩み対処法」
６章 「こんなときどうするの？」素朴な疑問集
７章 指先から生まれた、「米澤式健顔」誕生ストーリー
著者等紹介
米澤房昭［ヨネザワフサアキ］
１９４５年熊本県生まれ。化粧品会社を経て、１９７４年より横浜でサロン開業。師匠をもたず、ひたすら自身の指先の感覚と顧客の肌の反応を頼りに、独自のテクニックを編み出す。そのオリジナリティの高さと効果の確実さ、そしてあらゆる肌に応用できる実力が評判となり、女優やタレント、モデル、それにニキビやアトピー性皮膚炎などのひどい肌トラブルの人まで、幅広い顧客を抱えるように。１９９９年、銀座に「米澤式健顔」として移転し、現在に至る（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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感想・レビュー
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空のかなた
10
奇跡の米澤メソッド、と呼ばれるクレンジングと洗顔、保湿の仕組みと自分でできるコツを惜しげもなく、書き記してくれる。確かに手間はかかるけれど、やってみると、ちゃんと皮脂がクリームとなり、毛穴が小さくなり、モチモチの肌となる。疲れきった夜や真夏のベトベトのときは、今までのクレンジング材を使ってしまいます。いつか米澤センセイのサロンで施術してもらうことが、1つの夢であり、先の楽しみです。肌の代謝を上げていくことの大切さを教えてくれる一冊でした。
まわる
5
優しく触る、15分クレンジングに時間をかける、か〜。まずは取り除くことが大切、というのは確かに！と思う。こういう、美容法にはたとえ話で納得させられがちなのでどうしても疑いながら読んでしまうのだけれどお金かからないから試してみよう。まず、汚れを落とす・化粧水は肌を整える。2016/12/04
sakko
3
米澤先生のサロンに行って、この大人ニキビ肌を助けてもらいたい、、、。本当に乾燥肌な人はとても少なくて、ただ顔の肌の表面に乾いた不要な角質がこびりついているだけ。という事実が衝撃でした。代謝を良くして自分の皮脂分泌を促進させると良い。その為にも、肌表面の汚れを取り除く日々のクレンジングが超重要！これからは色々と塗り込むのではなく、落とすケアに力を入れていこうと思いました。2020/11/20
りりあん
3
色々と塗りたくって溜め込んでしまうと肌はくすんだり油焼けするから、落とすことが大切だというのは、なんとなく分かる。 でも、自社のクレンジングや化粧品を使うことが前提になっているのがなんとも…。 せめて洗顔のやり方を参考にしようにも、顔に洗顔フォームを載せるところがスタートでは、石鹸洗顔派はどうすりゃいいのかと。 ちょっとモヤモヤしてしまった。2013/12/07
柘榴
2
ちふれのウォッシャブルコールド クリームと石鹸で挑戦。確かに、洗った後は肌がワントーン上がる。一度サロンに行ってみよう。2018/08/15
