認知分析療法（ＣＡＴ）による自己変革のためのマインドフルネス / マコーミック，エリザベス・Ｗ．【著】〈ＭｃＣｏｒｍｉｃｋ，Ｅｌｉｚａｂｅｔｈ　Ｗ．〉/古川聡【訳】

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認知分析療法（ＣＡＴ）による自己変革のためのマインドフルネス―あなたはなぜ「わな」や「ジレンマ」にはまってしまうのか？

マコーミック，エリザベス・Ｗ．【著】〈ＭｃＣｏｒｍｉｃｋ，Ｅｌｉｚａｂｅｔｈ　Ｗ．〉/古川聡【訳】
価格 ¥4,950（本体¥4,500）
福村出版（2015/11発売）
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サイズ A5判／ページ数 426p／高さ 22cm
商品コード 9784571240584
NDC分類 146.8
Cコード C3011

出版社内容情報

後ろ向き志向の人生に苛まれる人が「自分を変える」ための「気づき」を視覚的に理解する認知分析療法のエクササイズ。

エリザベス・W・マコーミック［エリザベスワイルドマコーミック］
著・文・その他

古川聡［フルカワサトシ］
翻訳

１　自分は誰だろう？―自分を形づくっているものは何？変化するとはどういうこと？
２　自分を形づくっているもの―自分自身や他者、それに問題となっている症状を感じよう
３　名前をつけることで問題となっている症状を取り除く
４　氷山の一角をなす感情―感情の状態と抑うつと具体的な症状
５　激変する感情のジェットコースター
６　自分に関する情報を集める
７　自分を変える
８　他者との関係の中で変わってみよう
９　変化を持続させる
１０　学生、セラピスト、そしてコ・カウンセラーのために

著者等紹介

マコーミック，エリザベス・Ｗ．［マコーミック，エリザベスＷ．］［ＭｃＣｏｒｍｉｃｋ，Ｅｌｉｚａｂｅｔｈ　Ｗ．］
個人的にも、国立健康センターにおいても３０年以上にわたり心理療法家として実践に携わってきた。認知分析療法学会（Ａｓｓｏｃｉａｔｉｏｎ　ｆｏｒ　Ｃｏｇｎｉｔｉｖｅ　Ａｎａｌｙｔｉｃ　Ｔｈｅｒａｐｙ）を創設したメンバーのひとり

古川聡［フルカワサトシ］
筑波大学大学院心理学研究科博士課程単位取得満期退学。学術博士（筑波大学）。筑波大学助手、星薬科大学専任講師、国立音楽大学助教授等を経て、国立音楽大学音楽学部教授。同附属図書館館長（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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