あなたの人生から「めんどくさい」が消える本

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あなたの人生から「めんどくさい」が消える本

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  • サイズ B6判/ページ数 221p/高さ 19cm
  • 商品コード 9784569830322
  • NDC分類 188.84

内容説明

「めんどくさい」という言葉をできるだけ少なくしていく。そうすれば、スッキリとした心になれます。読むだけでふっと楽になる42の処方箋。

目次

第1章 世の中は「めんどくさい」ことがあふれている(「めんどくさい」の原因は選択肢が多いから;人生に正解はない ほか)
第2章 「めんどくさい」の正体(豊かな社会が「めんどくさい」を生み出している;頭ではなく身体で実感することが大事 ほか)
第3章 「めんどくさい」の落とし穴(めんどくさい見栄は早めに手放す;立場や役割に縛られすぎないようにする ほか)
第4章 人間関係の「めんどくさい」を手放す(上辺の人間関係が「めんどくさい」を生む;本当の人間関係とは心と心をつなぐもの ほか)
第5章 シンプルに動けば「めんどくさい」は消える(朝の時間を大切にする;明日やることは明日になってからやる ほか)

著者紹介

枡野俊明[マスノシュンミョウ]
1953年、神奈川県に生まれる。曹洞宗徳雄山建功寺住職、庭園デザイナー、多摩美術大学環境デザイン学科教授。玉川大学農学部卒業後、大本山總持寺にて雲水として修行。禅の思想と日本の伝統的な考え方をもとに庭の創作活動を行ない、国内外より高い評価を得る。庭園デザイナーとして、芸術選奨文部大臣新人賞を初受賞。外務大臣表彰、カナダ総督褒章、ドイツ連邦共和国功労勲章功労十字小綬章など、受章・受賞多数(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

出版社内容情報

物欲・人間関係・将来への不安……。人生の悩みの根本を見つめ直し、禅の教えによって現代病とも言える「めんどくさい」を手放す。

枡野俊明[マスノシュンミョウ]
建功寺住職、庭園デザイナー