あなたの人生から「めんどくさい」が消える本

枡野 俊明【著】

ＰＨＰエディターズ・グループ（2016/06発売）

• サイズ B6判／ページ数 221p／高さ 19cm
• 商品コード 9784569830322
• NDC分類 188.84
• Cコード C0030

出版社内容情報

物欲・人間関係・将来への不安……。人生の悩みの根本を見つめ直し、禅の教えによって現代病とも言える「めんどくさい」を手放す。

枡野俊明［マスノシュンミョウ］
建功寺住職、庭園デザイナー

内容説明

「めんどくさい」という言葉をできるだけ少なくしていく。そうすれば、スッキリとした心になれます。読むだけでふっと楽になる４２の処方箋。

目次

第１章　世の中は「めんどくさい」ことがあふれている（「めんどくさい」の原因は選択肢が多いから；人生に正解はない　ほか）
第２章　「めんどくさい」の正体（豊かな社会が「めんどくさい」を生み出している；頭ではなく身体で実感することが大事　ほか）
第３章　「めんどくさい」の落とし穴（めんどくさい見栄は早めに手放す；立場や役割に縛られすぎないようにする　ほか）
第４章　人間関係の「めんどくさい」を手放す（上辺の人間関係が「めんどくさい」を生む；本当の人間関係とは心と心をつなぐもの　ほか）
第５章　シンプルに動けば「めんどくさい」は消える（朝の時間を大切にする；明日やることは明日になってからやる　ほか）

著者等紹介

枡野俊明［マスノシュンミョウ］
１９５３年、神奈川県に生まれる。曹洞宗徳雄山建功寺住職、庭園デザイナー、多摩美術大学環境デザイン学科教授。玉川大学農学部卒業後、大本山總持寺にて雲水として修行。禅の思想と日本の伝統的な考え方をもとに庭の創作活動を行ない、国内外より高い評価を得る。庭園デザイナーとして、芸術選奨文部大臣新人賞を初受賞。外務大臣表彰、カナダ総督褒章、ドイツ連邦共和国功労勲章功労十字小綬章など、受章・受賞多数（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[りこりり]

参考になりました！

2022/09/11

[朧月]

図書館 いつもの枡野さんの本でした。内容が重複しているという感覚がちょっとあるけど、実際どうなんでしょう？ めんどくさいを感じる前に、感じているときに、感じたときにそれぞれどうするか。 もちろん、禅僧さんの視点なので精神論ばかりなのですが、まずか考え方から変えてみる、という点では一読の価値があるかと思います

2021/03/14

[まるこ]

めんどくさい。よく言います。やらされてる感が出るとよく出てくる単語なんだって。言われると、そっかもしれないなと思った。言いたくないんだけど、言わないようにしたいなと思うけど。なかなか。結局は自分の気持ちの持ちようだっていうのはわかってるんだけどな～(苦笑)

2017/07/29

[りうかん]

物事は考え方次第、受け止め方次第。

2017/04/25

[なっしー]

めんどくさいと思う前に行動するように心がける。 「めんどくさい」とはやらなくてはならない事を先送りしている状態の時に感じる心のありよう。 主体的に、自分の人生を自ら行動していれば決してめんどくさいとは感じない。 やらされている状態でなく主体的に行動・生きていればめんどくさいとは思わない。 などなど なるほどと思わせる心の仕組みを平易な文章で説明している 読んだその瞬間から、自分にいい影響がでるような気がする 多くの人にオススメ

2016/09/04