仕事で心が折れそうになったら読む本

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仕事で心が折れそうになったら読む本

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  • サイズ B6判/ページ数 191p/高さ 18cm
  • 商品コード 9784569829272
  • NDC分類 498.8

内容説明

人間関係を見直すだけで、仕事の悩みの8割は解消します。15万人のメンタルケアにかかわってきた著者が解説する心の病の防ぎ方。

目次

第1章 会社の人間関係に悩んだら(いくらがんばってもひとりでは戦えない;嫌な上司とどう付き合うか ほか)
第2章 「仕事って何だろう?」と考えたら(1枚多く皿を洗ったことが自信になる;「人間関係の名人」になろう ほか)
第3章 「心が疲れた…」と感じたら(寝ている間に心をリセットする;自分を責めても問題は解決しない ほか)
第4章 「自分はダメだ…」と思ったら(「心のハンドル」を自分で握ろう;いつも笑顔を絶やさない ほか)

著者紹介

佐藤康行[サトウヤスユキ]
YSメンタルヘルス株式会社会長。YSこころのクリニック(心療内科・精神科)創業者。YS(Yasuyuki Sato)メソッド開発者。1951年、北海道美唄市生まれ。15歳で単身上京。フルコミッション営業マンへ転身。20代前半で宝飾品、教育教材のセールスで日本一、世界一の営業実績をあげ、貯めた資金でステーキレストランを開業。心の専門家として1991年にYSメソッドを開発。2014年に東京八重洲に心療内科・精神科のYSこころのクリニックを開院(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

出版社内容情報

様々な経歴を経て、現在働く人のメンタルヘルスケアに取り組む著者が、仕事で悩みを持つ方の心が軽くなるメッセージを贈る。

【著者紹介】
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