もむだけで血管は若返る―切れない・詰まらない血管マッサージ健康法

井上 正康【著】

ＰＨＰ研究所（2016/02発売）

• サイズ B6判／ページ数 159p／高さ 19cm
• 商品コード 9784569828886
• NDC分類 492.7
• Cコード C0077

出版社内容情報

「人間は血管と共に老いる！」しなやかな血管こそが健康長寿のカギ。自分の手を使うだけの動脈マッサージで究極の美容健康法を紹介。

【著者紹介】
医学博士、健康科学研究所所長、阿倍野適塾塾長

内容説明

血流を良くして高血圧・心臓病・脳梗塞・糖尿病などの生活習慣病を防ぐ！

目次

序章　めざせ！医者いらずの世界（人間が本来持っている自己治癒力を信じよう！）
第１章　血管をほぐして健康になろう（血管は十万キロメートルの運河；動脈が大事　ほか）
第２章　活性酸素悪玉説のボタンのかけ違い（活性酸素は悪者ではない；健康は「Ｕ字型」で考える）
第３章　がん時代の生き方（がんは「普通の死に方」と考える；がん検診、がん治療の問題点　ほか）
第４章　健康長寿の処方箋（筋肉を動かそう；ながらトレーニングをしよう　ほか）

著者等紹介

井上正康［イノウエマサヤス］
健康科学研究所所長。健美適塾塾長。京都府立医科大学特任教授。鈴鹿医療科学大学客員教授。ＩＶＦなんばクリニック学術顧問。（株）キリン堂ホールディングス取締役。大阪市立大学医学部名誉教授（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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