５０歳から誰よりも輝くアンチエイジング魂

横森 理香【著】

ＰＨＰ研究所（2016/02発売）

• サイズ B6判／ページ数 223p／高さ 19cm
• 商品コード 9784569828664
• NDC分類 914.6
• Cコード C0095

出版社内容情報

キレイも健康も快適も、全部あきらめなくていい！心も体も変化の大きなアラフィフ女性が、毎日をイキイキと楽しく過ごすコツが満載。

【著者紹介】
作家、エッセイスト

目次

第１章　しつこい後期高年期を乗り切る（アラウンドフィフティの美容問題；自然派ホルモン剤で生理復活！；オバサン化、オジサン化をどう食い止める？　ほか）
第２章　人間関係というしがらみ（過去の男関係を検証する；幼馴染みは蜜の味；「シークレットロータス」は癒しのサンクチュアリ　ほか）
第３章　明日に備えて（我が家に神棚がやってきた！；パワースポット行脚、自分探しの旅；五十代からの「終活」始め　ほか）

著者等紹介

横森理香［ヨコモリリカ］
１９６３年生まれ。多摩美術大学卒。代表作『ぼぎちん　バブル純愛物語』は、文化庁の主宰する現代日本文学の翻訳・普及事業に選出され、アメリカ、イギリス、ドイツで翻訳出版されている。また「ベリーダンス健康法」の講師としても活躍。主宰するコミュニティサロン「シークレットロータス」でレッスンを行う（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。