もしかして大人のＡＤＨＤかも？と思ったら読む本

増田 剛己【著】/桜井 公子【監修】

ＰＨＰ研究所（2013/05発売）

• サイズ B6判／ページ数 207p／高さ 19cm
• 商品コード 9784569810591
• NDC分類 493.73
• Cコード C0095

出版社内容情報

大人になってからADHD（注意欠陥多動性障害）の診断を受けた著者が、自らの学生時代、仕事、結婚生活をユーモアを交えつつ振り返る。

目次

第１章　「診断に行かないと離婚」突然のひと言
第２章　物も体重もどんどん増えていく
第３章　こんなところも、ＡＤＨＤが原因だった
第４章　キレたくないのに、いつのまにかキレてしまう
第５章　自分を抑えられなくて…借金と糖尿病生活
第６章　セックスってどうすればいいの？
第７章　「普通の人が普通にできること」ができない僕
第８章　ＡＤＨＤを抱えて働く難しさ
第９章　クリニックで診断を受けてみた
第１０章　ひょっとすると、あなたも大人の発達障害かもしれない

著者等紹介

増田剛己［マスダタケキ］
１９５８年、下関生まれ。大学卒業後、コラムニスト兼ビジネス系ライターとして『週刊ポスト』『Ｂｉｇ　Ｔｏｍｏｒｒｏｗ』『宝島』などの雑誌媒体、書籍を中心に執筆活動を行う。下関マグロのペンネームも持つ。２０１０年から、診断済みのＡＤＨＤ（注意欠陥多動性障害）であると自身のプロフィールで公表している

桜井公子［サクライキミコ］
精神科医師。臨床心理士。新宿成人ＡＤＤセンター・さくらいクリニック院長。東京女子医科大学医学部卒業。東京慈恵会医科大学第三分院精神神経科助手（森田療法室）、財団法人復光会総武病院、斎藤学診療所（家族機能研究所）に勤務。その後、「新宿成人ＡＤＤセンター・さくらいクリニック」を開設。脳機能・認知・発達・薬物・精神療法など包括的な視点からＡＤＨＤにアプローチし、ＡＤＨＤに悩む多くの人々の診療にあたっている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[ぼんくら]

５０代フリーライターでADHDの増田さんが綴った本。本人は結婚して奥さんに「クリニックで診断してもらわないと離婚」と言われるまで、ADHDということに気づいていなかった。ちょっとダメなところがある位で４９歳まで暮らしてきたのだからすごいと思う。増田さん程度なら、他人からしたらちょっと困ったちゃんで済むのかもしれないが、フリーライターだったというのもポイントかな。やっぱり仕事選びは重要なんだね。

2015/05/23

[としＰ]

ADHDの増田剛己(下関マグロ)氏の人生を振り返ることで、ADHDについて学ぶ本。「ADHDと診断される人の割合は、国や統計によってまちまちだが、少なくとも人口の2%、多いと10%というところで、50人から10人に1人はいる。」決して珍しくはないのだ。「障害があるように見えない為、健常者社会への適応を期待される。そこに大きなハードルが横たわっていることに気づく人は皆無に近い。」もっと知ろう！より良い社会の実現の為に！

2015/09/25

[いわいわし]

著者本人の赤裸々な体験談集。知識ゼロの私でも読みやすかったです。昨年ADHDであることをカミングアウトした先生が娘(小4)の担任になりました。先生がADHDであることを知らない娘は、毎日のように「先生の変なところ」を報告してきます。それらの奇行も本書を読んでみて、ようやく腑に落ちました。突然キレる、生徒の名前を覚えられない、宿題は間違っていてもやってあれば花丸…ADHDの方が突然キレやすいことは全く知らなかったので、先生本人の性格の問題ではなく、脳の特性なのだということが分かっただけでも、大きな収穫です。

2016/06/25

[shizuca]

職業上、接する機会が少なくないので読んでみました。自身がADHDということで自身の経験がたんたんと書かれていて読みやすかったです。サクサク読めます。本人が自覚しているのとしていないので随分行動に対する感情のコントロールの仕方がかわるんですね。発達障害は、それについて理解していた方が対応の幅が広がると思うので、知ったかぶりではなくきちんと理解していきたいです。

2016/06/21

[高光浩二]

診察をしてもらおうと思った本。

2015/02/07