仕事も人生もうまくいく！心にブレーキをかけない生き方

植西 聰【著】

ＰＨＰエディターズ・グループ（2012/11発売）

• サイズ B6判／ページ数 207p／高さ 19cm
• 商品コード 9784569808772
• NDC分類 159
• Cコード C0030

出版社内容情報

心にブレーキをかけなければ、積極的な人間になり、もっと自分らしく生きていける！　心理カウンセラーがやさしくアドバイス。

内容説明

ありのままのあなたでいい。「思い込み」を捨てれば心は軽くなる。

目次

第１章　「ゆるく考える」で人生は好転する（目の前のことを一つ一つ片づけていく；「私は幸せだ」と思えば、幸せの種はいくらでも見つかる　ほか）
第２章　「結果」を考えすぎずやれば、「結果」は出る（自分への大きすぎる期待感が「心のブレーキ」になる；捨ててこそ得られる新しい人生がある　ほか）
第３章　「人と比べない生き方」でやる気は出てくる（劣等感は自分の思い込みにすぎない；ときにはみずからを窮地に追いこんでみる　ほか）
第４章　「思い込み」を捨てれば心は軽くなる（「弱い人間」だと認めて、過失は忘れる；正直に生きている人が得をする　ほか）
第５章　「習慣化する」と心が自然と前向きになる（みんなの前で宣言してみる；厳しい環境に身を置いている人のほうが大きく育つ　ほか）

著者等紹介

植西聰［ウエニシアキラ］
東京都出身。著述家。学習院高等科、同大学卒業後、資生堂に勤務。退職後、「心理学」「東洋哲学」「ニューソート」などに基づいた人生論の研究に従事。１９８６年、研究成果を体系化した『成心学』理論を確立し、著述・カウンセリング活動を開始。１９９５年、産業カウンセラー（労働大臣認定）を取得。他に、「知客識」（僧位）、「心理学博士」の名誉称号を持つ。現在は、著述を通して多くの人々に喜びを与えている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[ケルトリ]

とっつきやすい文章でいい感じだった。

2020/01/24

[きたむ]

やる気の継続のコツとか…いろいろ。いい本でした。手元に置いときたいぐらい。

2015/01/17

[ササキマコト]

書いてあることはもっともだと思います。ただ、同時に「それができれば苦労はしねーよ（－－；」とも感じました。イメージとしてはそうですね。「怒ってばかりいても仕方ないから忘れちゃいなさい」のような感じでしょうか。「いやいや、忘れられないから苦労してんじゃん」とツッコミが入ります。そのような内容です。もうちょっと心のコントロールの仕方にまで踏み込んで語ってくれると嬉しかったカモ。

2013/08/25