出版社内容情報
なぜ心が満たされないのか？ それは自分という指針を見失っているから。他人からの評価より自分の心に正直に生きれば、不安は解消する。
【著者紹介】
早稲田大学名誉教授
内容説明
人の評価が常に気になる。すぐに成果がでないと不安。無駄なことはしたくない。―こんな感情には「依存の心理」が垣間見える。どこか不安で自分に自信を持てないのは、「心の自立」ができていないのでは？本書では、ありままの自分に自信を持つことで、その自信が心の支えになるとアドバイス。自分自身を認め、本当の心の自立をすることで、逆境に負けない生き方を学ぶ
目次
第１章 母なるものを求める悲劇
第２章 「依存と恐れ」が生きるのを辛くする
第３章 自分を乗り越える
第４章 自分にとって大切なものは何か
第５章 アイデンティティーと心の支え
第６章 トラブルに強くなる
第７章 現実を受け入れたとき道は拓ける
著者等紹介
加藤諦三［カトウタイゾウ］
１９３８年、東京生まれ。東京大学教養学部教養学科を経て、同大学院社会学研究科修士課程を修了。１９７３年以来、度々、ハーヴァード大学准研究員を務める。現在、早稲田大学名誉教授、ハーヴァード大学ライシャワー研究所客員研究員、日本精神衛生学会顧問、ニッポン放送系ラジオ番組「テレフォン人生相談」レギュラーパーソナリティー（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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