ＰＨＰ文庫 「女の不調」解消ＢＯＯＫ―ココロとカラダを左右する女性ホルモンの秘密

関口 由紀【著】

ＰＨＰ研究所（2013/11発売）

• サイズ 文庫判／ページ数 202p／高さ 16cm
• 商品コード 9784569760872
• NDC分類 495
• Cコード C0177

出版社内容情報

生理不順、下腹部痛、更年期障害など、相談しづらい女性の悩みに、婦人科の専門医がズバリ解答。「病気なの？」の不安がなくなる本。

【著者紹介】
女性医療クリニックLUNAグループ理事長、医学博士

内容説明

熟睡できない、めまいを感じる、ストレスがたまると食欲を抑えられない、月経の回数が多い…気になるけれど、病院に行くのを迷ってしまうこれらの不調。実は女性ホルモンが関係しています。女性ホルモンの分泌量は、一生でティースプーン１杯分。本書は、このわずかなホルモンのバランスを、生活習慣と漢方を使って、自分で改善させる一冊。

目次

プロローグ　あなたのその不調、そのまま放っておいて大丈夫？
１　毎月のおつきあい“月経”のお悩み解決！
２　病院に行くほどではない“不調”のお悩み解決！
３　友達にも聞きにくい“セックス”のお悩み解決！
４　どうすればいいの“妊娠・出産”のお悩み解決！
５　どんなときに受けるのか？“検査”のお悩み解決！
６　誰にでもやってくる“更年期”のお悩み解決！

著者等紹介

関口由紀［セキグチユキ］
横浜元町女性医療クリニックＬＵＮＡグループ理事長。医学博士。経営学修士。泌尿器科専門医・指導医。漢方専門医・指導医。横浜市立大学大学院医学部泌尿器病態学客員准教授。１９８９年山形大学医学部卒業。その後、横浜南共済病院、横浜市立港湾病院、横浜市立市民総合医療センター勤務を経て、２００７年横浜市立大学大学院医学部泌尿器病態学修了、客員准教授となる。漢方に関しては、１９９４年より漢方の大家、丁宗鉄先生に師事し研鑽を行う。２０００年４月日本東洋医学会専門医取得。２００４年４月日本東洋医学会指導医認定。２００５年４月『横浜元町女性医療クリニックＬＵＮＡ』を開設（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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感想・レビュー

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[うさうさ]

女性ホルモンの働きによって引き起こされる様々なことが項目別に整理されている。この手の本を読むのは初めてだが、おそらく初歩的な内容なんだろうと思う。読んでみて、今までいかに自分の身体と向かい合う機会を持たずにきたのかに気づいた。更年期障害の章を読んでると怖いなあ。

2014/05/29