出版社内容情報
「テレビをみない」「クレジットカードは一枚に」など、シンプルライフの第一人者が、暮らしのぜい肉をとり、生き方を楽にする手法を紹介。
内容説明
身の回りにあふれる「モノと情報」を手放せば、もっと自由に生きられる！本書は、ニューヨークタイムズ紙が「シンプルシティ運動のリーダー」と評した著者による生き方指南。「無意味なダイレクトメールを断る」「レジャー用品を処分する」「瞑想する」など、効果絶大なメソッドを厳選して紹介。忙しい毎日から抜け出し、上質な人生が手に入る１冊。
目次
１ 家庭で
２ ライフスタイルについて
３ 家計のこと
４ 仕事で
５ 健康のこと
６ 個人生活について
７ シンプルライフをきわめたい人に
著者等紹介
セントジェームズ，イレイン［セントジェームズ，イレイン］［Ｓｔ．Ｊａｍｅｓ，Ｅｌａｉｎｅ］
１９４３年、アメリカに生まれる。不動産投資で成功していたが、シンプルライフの実践を決意。「シンプリシティ運動のリーダー」（『ニューヨークタイムズ』紙）として講演や著作活動を精力的に行っている
田辺希久子［タナベキクコ］
１９５１年、東京都に生まれる。東京教育大学教育学部を卒業。青山学院大学大学院国際政治経済学研究科を修了。翻訳家。神戸女学院大学准教授。英米のノンフィクションを中心に手がける（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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