PHP文庫<br> 女性が元気になる心理学―自分を知って元気に生きる50の処方箋

PHP文庫
女性が元気になる心理学―自分を知って元気に生きる50の処方箋

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  • サイズ 文庫判/ページ数 284p/高さ 16cm
  • 商品コード 9784569574646
  • NDC分類 146.1
  • Cコード C0136

出版社内容情報

対人関係に強くなるタイプ別思考分析の方法。  あなたはメランコ人間? シゾフレ人間???職場や家庭での行動・思考パターンをタイプ別に鋭く分析。対人関係に強くなれるヒント集。  ギクシャクした人間関係や、うまくいかない恋愛で、気分が曇りがちなアナタへ。こころを元気にする一番確実な方法は“こころの正体”を知ることです。▼本書は、日常の行動・思考パターンを心理学的に分析して悩みの原因を突き止め、タイプ別にアドバイスを贈ります。本当の自分を見つめ直し、新しい魅力を発見できます。▼まずは心理テストで「他人のことを気にしすぎるシゾフレ人間」か「心の中が“自分”でいっぱいのメランコ人間」かを診断。「つくすタイプのメランコ人間。自分を犠牲にしすぎて、相手の負担にならないようにご用心」「シゾフレ人間は嫌われることを恐れすぎ。時には思い切って本音を」など、パーソナリティーごとの特徴を、具体例を交えて平易に解説。また「メランコ男は“甘え”に弱い」や「シゾフレ人間に媚びは禁物。強気な態度が効果的」など、すぐに試せる性格別対処法も満載!▼『週刊女性セブン』の好評連載をまとめた文庫オリジナル。  ●第1章 自分の心のメカニズム ●第2章 対人心理のメカニズム ●第3章 恋愛心理のメカニズム ●第4章 「心のバランス」のメカニズム 

内容説明

あなたは、他人のことを気にしすぎるシゾフレ人間?それとも、心の中が“自分”でいっぱいのメランコ人間?―こころを元気にする一番確実な方法は“こころの正体”を知ることです。本書は、日常の行動・思考パターンを心理学的に分析して、タイプ別に対人関係や恋愛の悩み・不安によく効くアドバイスを贈ります。本当の自分を見つめ直し、新しい魅力を発見しましょう!文庫オリジナル。

目次

第1章 自分の心のメカニズム(あなたはメランコ人間?それともシゾフレ人間?;メランコ、シゾフレそれぞれの対人関係パターン;「神様」を求めたがるシゾフレ人間たち ほか)
第2章 対人心理のメカニズム(「思い込み」のしくみ;先輩・上司との人間関係は情報収集がカギ;姑や職場の女性上司が意地悪な理由 ほか)
第3章 恋愛心理のメカニズム(男性はどういう女性とずっと一緒にいたいのか?;干渉されたくないけれど「支えてほしい」シゾフレ男;頼られる男になりたいメランコ人間 ほか)
第4章 「心のバランス」のメカニズム(なんとなく会社に行きたくない…;無気力症に陥っていませんか?;ストレスをため込まないための対処術 ほか)

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

たかし

6
20年ほど前の著作なので、当時の若者は今のアラフォーと考えると興味深い。メランコ人間、シゾフレ人間に分類し、根底に流れるのは自己愛の取り扱い。2017/11/17

晴れ女のMoeco

5
地味にお気に入りリピート本。 改めて「シゾフレ人間」(他者同調系→行き過ぎると統合失調症に)と「メランコ人間」(自分の正義を貫く系→行き過ぎるとうつ病に)の分類は興味深い。 相変わらず私は「メランコ人間」に偏っていた。 友人は後者タイプが多いので気づかなかったが、偏っているようだ…。 モテる女性は前者って、そうだよな。合コンではノリがよく「とりあえず」付き合えるのな。 メランコ型女性は、「惚れた男性の欠点も受け入れる」…だから付き合った男性に「肝っ玉母さん」と言われれるのか? 自分の偏りがわかると面白い 2020/07/02

晴れ女のMoeco

2
男性目線からみた女性向け恋愛心理アドバイスが興味深かった。それ以上に興味深いのがシゾフレ人間(人間関係がドライないわゆるイマドキの若者)とメランコ人間(頑固で流されない、情にあつい下町のおやっさんタイプ)の分類。私の恋が重いと言われるのは、世の中にはシゾフレ人間なる人種が存在し、私がメランコ人間だったからかorz私は相手の悪い部分も良い部分もひっくるめて好き!という典型的メランコ人間だから、「思っていたのと違った」と言われるとショック。

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