出版社内容情報
人は皆、心に不安を抱えて生きている。不安から逃げず、あるがままであれと説く、森田療法の権威の心温まる性格論、ストレス論、人生論。
内容説明
生きがいが見つからない、人間関係がうまくいかない―そんな時代に森田療法の権威がやさしく語る心の処方箋。
目次
第１章 不安があるから生きられる―不安・ストレス論
第２章 欠点は長所に変えられる―性格論
第３章 自分を好きになれば、人も好きになる―人間関係論
第４章 自分だけの生きがいを持つ―生きがい・生き方論
感想・レビュー
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ruka
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自己満足？2016/05/02
