目次
第1章 不老不死から遅老遅死へ―“かなわぬ夢”から誰にでもできる“長寿への道”
第2章 遅老遅死を実践するために―血管を若く保つことが健康に生きる第一歩
第3章 遅老遅死を阻む肥満―効果絶大、オーダーメイド・メディカル・ダイエット
第4章 遅老遅死への道―私が開業医を志した理由
第5章 「がん」こそ遅老遅死の最大の敵―死因第一位のがんをどう克服するか
第6章 遅老遅死の今後―ストレスをためずに大いに笑って長寿を目指せ
第1章 不老不死から遅老遅死へ―“かなわぬ夢”から誰にでもできる“長寿への道”
第2章 遅老遅死を実践するために―血管を若く保つことが健康に生きる第一歩
第3章 遅老遅死を阻む肥満―効果絶大、オーダーメイド・メディカル・ダイエット
第4章 遅老遅死への道―私が開業医を志した理由
第5章 「がん」こそ遅老遅死の最大の敵―死因第一位のがんをどう克服するか
第6章 遅老遅死の今後―ストレスをためずに大いに笑って長寿を目指せ
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