目次
はじめに 認知症にならず、天寿を全うするには
第１章 認知症の専門医が自分のためにやっている認知症予防
第２章 認知症はどこまで予防できるか？
第３章 高血圧と糖尿病はどちらが高リスク？
第４章 認知症を防ぐために「増やしたい食品」「減らしたい食品」
第５章 認知症予防の効果が「より高い」運動はどれ？
第６章 「つながり」が認知症を防ぐ
第７章 Ｑ＆Ａで学ぶ認知症予防
著者等紹介
遠藤英俊［エンドウヒデトシ］
認知症専門医、聖路加国際大学臨床教授、名城大学特任教授。１９８２年滋賀医科大学卒業、８７年名古屋大学大学院医学研究科修了。総合病院中津川市民病院内科部長、国立療養所中部病院（現・国立長寿医療研究センター）内科医長などを経て、国立長寿医療研究センター長寿医療研修センター長および老年内科部長を務め、２０２０年３月に退職。現在は聖路加国際大学臨床教授、名城大学特任教授。認知症、高齢者虐待問題、介護保険関連を専門とする（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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