出版社内容情報
「スライスが直らない」「アイアンでダフリやトップが出る」「飛距離が伸びない」……。
アマチュアゴルファーが抱えるあらゆるスイングの悩みの根本原因は、実は「手打ち」にありました。
本書は、YouTubeやInstagramで「分かりやすい!」「劇的にスイングが変わった!」と大反響を呼んでいる
ティーチングプロ・奥山ゆうし氏による待望のレッスン本です。
奥山流メソッドの最大の核となるのが「左足リード」。左足を踏み込み、
下半身を先行させてスイングする感覚を身につけるだけで、自然と手打ちが解消され、
プロのような「分厚いインパクト(ハンドファースト)」と「ダウンブロー」が手に入ります。
また、この「左足リード」を頭ではなく“体”で覚えるために、自宅や練習場ですぐに試せるドリルを収録。
アプローチの基礎からドライバーの総仕上げまで、見開きでわかりやすく解説します。「左足リード散歩」
「無理矢理ハンドファースト」など、ユニークで超実践的なドリルの数々をこなすうちに、
あなたのスイングは無意識のうちに美しく、力強いものへと生まれ変わるはずです。
自分史上最高の美しいスイングを手に入れましょう!
【目次】
はじめに
PART1 「左足リード」の前に覚えてほしい思考と体
PART2 「左足リード」を体感する!下半身の動かし方・体重移動
PART3 「左足リード」が生み出す強烈なインパクト
PART4 「左足リード」に必要な腕と体の同調
PART5 「左足リード」の精度を高めるアプローチ
PART6 連動性を高めて「左足リード」を総仕上げ
COLUMN
1 練習しても上手くならない人の共通点
2 なぜ手打ちになるのか?
3 飛ばそうと思うと飛ばなくなる理由
4 タイミングが合わない正体は?
5 手打ちがなくなると何が一番変わるのか?
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