眠れなくなるほど面白い図解 脳の話

茂木 健一郎【著】

日本文芸社（2020/02発売）

• サイズ A5判／ページ数 128p／高さ 21cm
• 商品コード 9784537217643
• NDC分類 491.371
• Cコード C2045

出版社内容情報

脳は感情を自在に変えられる。大人になっても脳は進化する……。人体の中で最大の不思議といわれている脳。クオリア（感覚の持つ質感）をキーワードとして、脳と心の関係を研究する脳科学者・茂木健一郎。テレビや雑誌など、さまざまなメディアで活躍する著者が、脳のしくみから、脳の取り扱い方、ＡＩ時代における脳の未来まで、最新の知見と図解で脳のナゾをわかりやすく解説します。地頭をよくするには？　やる気を出すためには？　一目ぼれは、どうして起きる？　など、疑問形式で楽しく読める脳の話が満載。仕事や学習、恋愛、人付き合いなど日常の生活でも役に立つ、脳の雑学教養本です。脳のしくみがわかると、人生が変わる！　ＡＩ時代となって来た今、人口知能に負けない、脳の活かし方もわかります。

内容説明

ヒトの脳はフシギでいっぱい。身近な疑問でナゾを解明。

目次

第１章　脳の取扱説明書―脳の基礎知識（脳は物質なのに、なぜ意識が生まれるの？；頭がいい人って、どういう人をいうの？　ほか）
第２章　脳は成長する―脳力を最大限に発揮させる方法（脳力を最大限に高める方法とは？；脳もほめると成長するというのは、本当？　ほか）
第３章　脳はひらめく―これからはひらめきの時代（脳がゼロから新しいものを生み出す仕組みとは？；創造性を発揮するために必要なことは、何？　ほか）
第４章　ＡＩと脳の未来―ＡＩ時代の脳の活かしかた（いつか人間がＡＩに使われる世界になるの？；コンピュータもひらめくことができる？　ほか）
第５章　脳の働き―脳機能の一部を覗いてみよう（人間の生命活動全体の司令塔・脳；脳内をつなぐネットワーク・神経回路　ほか）

著者等紹介

茂木健一郎［モギケンイチロウ］
１９６２年生まれ。脳科学者。ソニーコンピュータサイエンス研究所シニアリサーチャー、東京大学、日本女子大学非常勤講師。東京大学理学部物理学科、同大学法学部卒業後、東京大学大学院理学系研究科物理学専攻課程修了。理学博士。理化学研究所、ケンブリッジ大学研究員を経て現職。専門は脳科学、認知科学（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[33 kouch]

■ど忘れは脳を鍛えるチャンス。思い出そうと努力することが良い■未知のところへ移動する。旅行は必然と偶然の間にある偶有性に身をさらす。 セレンディピティも良い。■ボーっとしている時間は大事。脳は働きまくって整理している。

2024/09/10

[ミエル]

心と脳のつながりから始まる 5章仕立てなのに、脳の仕組みや基礎知識的なものが何故か第5章に配置されている不思議な構成。それだからか軽くて読みやすい。心と2章では脳の関係、3章のアハ！体験（ひらめき）、4章のAI時代におけるヒト（脳）の存在価値は、どれも能天気なほど前向き。巷ではシンギュラリティを迎えるとAIが人を侵蝕するようなダークな話が多い中、AIもヒトも得意を活かして共存すればOK！と締めくくるところはわりと好き。警鐘を鳴らすばかりの専門家の論調にもうんざりしてきたところだから新鮮味を感じた。

2024/11/05

[haruka]

脳にとって、なぜ本や映像から得た知識よりも生の体験の方が大切なのか。それは本や映像はすでに誰かが編集してくれたものだから。生の体験を通してノイズに満ちた膨大な情報を五感で受け取り、自分の脳内で整理し言語化し長い時間をかけて「意味」を見出していく編集作業こそが脳を鍛えてくれるのだ。昔の体験がふと蘇り、ふとその意味が腑に落ちることがあるが、それは無意識下でずっと編集作業が行われていたから。身体の各部位を通して外部を理解し、身体で感じて思考することが人間の基本。PCやスマホではなく自然を直接感じることも大切。

2022/09/24

[黒縁メガネ]

とても読みやすかった。脳の手入れとしておすすめな、良い本を読むこと、新しい出会いを求めること、小さなことであれ常に挑戦すること、は自分の人生のテーマでもあったのでビックリ。あとは根拠の無い自信を持って、それを裏づける努力をするという部分はこれから意識したいと思った。

2022/08/10

[555]

今後のAI時代に求められるのは、スピード感を持って判断し行動する人。そのために、人間の司令塔である『脳』について知ることは重要である。本書は脳の仕組み・働き・鍛え方などを記載しているので参考にしたい。▼脳に意識が生まれるメカニズムは、【神経細胞の連携】である。繰り返される刺激によって脳の神経回路は強化される。▼新しいものとの出会いは、【脳の好奇心の回路を活性化】させ、ドーパミンなどの神経伝達物質を大量に分泌させる。★自分を前向きで意欲的な方向に導き、ドーパミンを放出させて神経回路を強化しよう（強化学習）。

2021/02/14