Ａｉ ｂｏｏｋｓ からだによく効く 野菜と果物のすべて―ガンや成人病も予防する野菜・果物はおいしいクスリだ！

沢 賀津子/石田 〓【著】

日本文芸社（1995/02発売）

• サイズ B6判／ページ数 238p／高さ 19cm
• 商品コード 9784537017366
• NDC分類 498.58
• Cコード C0077

目次

第１章　野菜・果物が健康なからだを作る―ビタミンＣから食物繊維まで、豊富な栄養素で病気を予防
第２章　からだに効く野菜・果物ベスト１０２―効用から保存法まで、おいしいクスリのすべて
第３章　身近な病気・病状に効く野菜と果物―先人が教える野菜・果物の食べかた、使いかた