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行動するうつへ―自助努力とうつ社会のサバイバル法

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  • サイズ B6判/ページ数 196p/高さ 19cm
  • 商品コード 9784535562837
  • NDC分類 493.76

目次

1 うつと暮らす(耐えることも必要;「豊かな挫折」 ほか)
2 うつと生きる(心の生活習慣病―ストレス管理心がけて;「自力」問われる時代―言い訳し逃げてはだめ ほか)
3 うつは医者には治せない(医者にはうつは治せない;悲劇か大迷惑か!?「自己チュー型うつ」患者急増中 ほか)
4 うつの職場復帰(国民病「うつ」と闘う―最先端職場からの報告;うつ時代と企業1―「うつ復職難民」の過酷な現実 ほか)
終わりに 私がうつ患者から嫌われる理由

著者紹介

上野玲[ウエノレイ]
1962年東京生まれ。早稲田大学文学部卒(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)