内容説明
ずっとやりたかったこと、先延ばしにしてきたことはありますか？心理学やキャリア理論を背景にした３６の質問に答えながら自分なりの「幸せ」に気づき、育てることができる本。
目次
第１章 たとえ明日終わったとしても「やり残したことはない」と思えるよう生きる（「やるべきこと」以上に、あなたが「やりたいこと」はなんですか？；「どうしたら、幸せになれるか」について考えてみたことはありますか？ ほか）
第２章 仕事で「やり残したことはない」と思える人生にする―Ｌａｂｏｒ×ＰＥＲＭＡ（仕事をしていて、どんな瞬間が一番楽しいですか？ Ｌａｂｏｒ×Ｐｏｓｉｔｉｖｅ Ｅｍｏｔｉｏｎｓ；ずっとやりたかったこと、先延ばしにしてきたことはありますか？ Ｌａｂｏｒ×Ｐｏｓｉｔｉｖｅ Ｅｍｏｔｉｏｎｓ ほか）
第３章 家族や友人たちと「やり残したことはない」と思える人生にする―Ｌｏｖｅ×ＰＥＲＭＡ（世界一周旅行のチケットが当たったら、だれと行きたいですか？ Ｌｏｖｅ×Ｐｏｓｉｔｉｖｅ Ｅｍｏｔｉｏｎｓ；自分のお葬式には、だれに来てもらいたいですか？ Ｌｏｖｅ×Ｐｏｓｉｔｉｖｅ Ｅｍｏｔｉｏｎｓ ほか）
第４章 自分の時間で「やり残したことはない」と思える人生にする―Ｌｅｉｓｕｒｅ×ＰＥＲＭＡ（自分から「仕事」を取ったら何が残りますか？ Ｌｅｉｓｕｒｅ×Ｐｏｓｉｔｉｖｅ Ｅｍｏｔｉｏｎｓ；あなたが「片づけよう」と思うのは、どんなときですか？ Ｌｅｉｓｕｒｅ×Ｐｏｓｉｔｉｖｅ Ｅｍｏｔｉｏｎｓ ほか）
第５章 自己成長で「やり残したことはない」と思える人生にする―Ｌｅａｒｎｉｎｇ×ＰＥＲＭＡ（今でも気になる、あきらめたこと、投げ出してしまったことはありますか？ Ｌｅａｒｎｉｎｇ×Ｐｏｓｉｔｉｖｅ Ｅｍｏｔｉｏｎｓ；あなたが「人生でもっとも時間を使ったこと」は何ですか？ Ｌｅａｒｎｉｎｇ×Ｅｎｇａｇｅｍｅｎｔ・Ｆｌｏｗ ほか）
著者等紹介
杉村貴子［スギムラタカコ］
Ｗｅｌｌ‐ｂｅｉｎｇ Ａｃａｄｅｍｉａ代表兼ウェルビーイング・コンサルタント。我究館会長。ジャパンビジネスラボ会長。ポジティブ心理学プラクティショナー認定ワークショップ公式アシスタント＆ファシリテーター。日本ポジティブ心理学協会会員。国家資格キャリアコンサルタント（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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