誰と一緒でも疲れない「聴き方・話し方」のコツ―対人関係療法のプロが教える

水島 広子【著】

日本実業出版社（2014/02発売）

• サイズ B6判／ページ数 187p／高さ 19cm
• 商品コード 9784534051547
• NDC分類 361.45
• Cコード C0030

内容説明

言いにくいことは「私が困っているから助けて」の一言で伝えやすくなる。上から目線のアドバイスには「そう思うんだ。考えてみるね」でＯＫ。励ますときには「よく頑張っているよね」で今以上を求めない。悪口には「いろいろ大変だよね」と共感するけれど、自分は言わない。聴くとき、話すときの「どうしよう…」がなくなる精神科医ならではの秘訣。

目次

第１章　コミュニケーション力とは？―コミュニケーションの役割を知っておこう
第２章　コミュニケーションの基本姿勢「話す力」を身につけよう
第３章　コミュニケーションの基本姿勢「聴く力」を身につけよう
第４章　「自然なコミュニケーション」をしよう―自分・相手・関係性の「限界」を受け入れよう
第５章　ストレスフルなコミュニケーションを上手にこなすコツ
第６章　自分の思いがきちんと伝わるコミュニケーションのコツ
第７章　コミュニケーションを自在にコントロールする秘訣―もうどんな状況でも大丈夫
第８章　集団を相手にしたコミュニケーションのコツ

著者等紹介

水島広子［ミズシマヒロコ］
慶應義塾大学医学部卒業、同大学院修了（医学博士）。慶應義塾大学医学部精神神経科勤務を経て、現在対人関係療法クリニック院長、慶應義塾大学医学部非常勤講師（精神神経科）、アティテューディナル・ヒーリング・ジャパン（ＡＨＪ）代表。「対人関係療法」の日本における第一人者。２０００年６月～２００５年８月、衆議院議員として児童虐待防止法の抜本的改正をはじめ、数々の法案の修正に力を尽くし実現させた。２児の母でもある（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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