幸せ成功力を日増しに高めるＥＱノート―ブログ人気Ｎｏ．１コーチが教える

野口 嘉則【著】

日本実業出版社（2006/02発売）

• サイズ A5判／ページ数 181p／高さ 21cm
• 商品コード 9784534040190
• NDC分類 159
• Cコード C0030

出版社内容情報

私たちの中に潜むネガティブな思考パターン（心のブレーキ）を自覚してコントロールすれば、仕事・家庭・恋愛はうまくいく－－。自分らしく生きて夢を実現するための方法を、コーチングと心理療法をドッキングさせた５つのステップをもとに紹介する。

内容説明

無意識の中に潜む「心のブレーキ」を外せば、仕事・恋愛・家庭はうまくいく！人気ｂｌｏｇランキングでトップ（社会・経済（全般）ジャンル）！「幸せ成功力を日増しに高めるＥＱコーチング」待望の単行本化。

目次

１　なぜ、人生で同じパターンを繰り返してしまうのか？（望む人生を手に入れるために必要な材料を知っていますか？；マリリン・モンローは、なぜ幸せになれなかったのか？　ほか）
２　わかっているのにやめられない人たち（妻にいつも怒りをぶつけてしまう；いつも周りが競争相手になってしまう　ほか）
３　あなたを駆り立てる「無意識の声」（ミスや失敗がいつまでも気になる；いつもハードワークで休めない　ほか）
４　「幸せ成功力」を日増しに高める５つのステップ（望む人生のビジョンを描く；アタックポイントを決める　ほか）
５　「幸せ成功力」を手に入れた人たちの新しい人生（経営者Ａさんは反対意見を聞けるようになった；女性起業家Ｂ子さんは競争相手を仲間に変えた　ほか）

著者等紹介

野口嘉則［ノグチヨシノリ］
１９６３年広島生まれ。広島大学経済学部卒。大学卒業後、リクルートに入社。その後独立し、メンタルマネジメントの講師としてのべ３万人以上に講演する。９９年に心理コンサルティング事務所を開設。２００３年には（有）コーチング・マネジメントを設立、その後１５０人以上のクライアントの目標達成と自己実現をサポートしている。２００４年１２月に始めたブログ「幸せ成功力を日増しに高めるＥＱコーチング」が瞬く間にアクセス数を増やし、人気Ｂｌｏｇランキング（社会・経済（全般）ジャンル）首位を快走中である（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[T坊主]

何をやるにしても、やはり一つ一つの積み重ねが大事だと言う事ですね。

2016/07/07

[ニョンブーチョッパー]

★★☆☆☆ タイトルに「ノート」とある通り、読み物部分を読んで、その後自分に当てはめて書き出すスタイル。ワークショップとかで役立ちそうだけれど、自分の読書スタイルにはちょっと合わなかったかな。

2023/05/20

[よう]

図書館本。具体的で読みやすい。

2020/07/02

[さっこ]

「これでいい」と心から思える生き方がすごく素敵だったのでこちらも読んでみましたが、期待が大きかったぶん少し残念でした。前回が「受容」がテーマだったとしたらこちらは「行動認知」。私は行動認知療法があわないなーと思った人間なので、今回の本は前回に比べると納得しきれない感じでした。

2015/01/17

[イッサラ]

ワークなしだとさくさく読めた。ABC理論とか非合理的ビリーフはとても為になった。具体的手法も書かれていたのでさっそくやってみた。「心のブレーキ」外すことはできたかな？

2017/12/27