内容説明
パー(マイパー)を基準に一進一退するのがゴルフの本当の面白さ。ボールを自在にコントロールするショットマネジメント、本番でよいスコアで回るためのスコアメイキング、100%の実力を発揮するためのメンタル術―。これだけ知れば10打縮まる、スコアアップの秘訣を伝授する。
目次
はじめに パーを基準に一進一退するのがゴルフの本当の面白さ
第1章 ショットマネジメント―ボールを自在にコントロールする(本番に強いスウィングとは―自分ですること+連鎖性と慣性力;潜在能力を活かしてショットする ほか)
第2章 スコアメイキング―本番でよいスコアが出る方法(ホール攻略の設計図を描く―スコアは出るものではなく「作る」もの;守るか、攻めるか、決断してから打つ ほか)
第3章 メンタル(NLPゴルフ)―自己対話で100%実力を発揮する(朝一番のティショットを好きになる;苦手ホールを克服する気持ちの切り替え法―アソシエート、デソシエート ほか)
おわりに パープレーで回ると決める
著者等紹介
佐久間馨[サクマカオル]
1955年生まれ。「ゴルフ科学研究所」主宰。ゴルフスウィング解析の第一人者。NLPメンタルトレーナー。科学的にスウィングメカニズムを解明し、誰でもパープレーができる「Sメソッドゴルフ」を確立した。また、競技で培った自らの経験を基に、プレー中、100%実力が発揮できる自己対話法「NLPゴルフ」(神経言語プログラミングを基に開発)を構築した。ゴルフだけでなくプロ野球選手・プロサッカー選手のメンタルコーチや企業向けのセミナーを行うなど、ジャンルを越えて幅広く活動している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
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