三大成人病を食べて治す―肝臓を守れば成人病は恐くない

菅原 明子【著】

日東書院本社（1994/12発売）

• サイズ B6判／ページ数 251p／高さ 19cm
• 商品コード 9784528008083
• NDC分類 493.18
• Cコード C2077

内容説明

乳酸が細胞をガン化させるのは本当。中国に伝わるバランス食、五臓五味とはどんなもの。血中コレステロール増加は肝臓の赤信号と疑え。生き生き肝細胞をつくる理想的な食生活とは。

目次

第１章　成人病予防の第一歩は肝臓を守ること
第２章　東洋医学に学ぶバランス食のすすめ
第３章　肝臓を正しく守る生活
第４章　肝臓を活性化する栄養素と食品