Ｂｅａｕｔｙ ｄｉｅｔ ｎｏｔｅ

岩崎啓子

永岡書店（2010/09発売）

• サイズ B6判／ページ数 1冊(ﾍﾟ／高さ 19cm
• 商品コード 9784522429365
• NDC分類 493.12
• Cコード C0000

出版社内容情報

食事を記録することで痩せるためのダイエットノート。いつからでも始められる通年版。月初めと週間の食事記録ページには、キレイに痩せるためのダイエットコラムがつき。１見開きで１日３食と自由記入欄が１週間分書き込る。