出版社内容情報
お寺に泊まって修行をする宿坊体験。初めての坐禅、写経、瞑想、住職との語らい。10人の美しい旅人がいざなう自分発見のプチ修行。
ＮＨＫＢＳで、平成19年1月から平成24年8月まで放送された「ココロとカラダ満つる時間 宿坊」の番組がついに書籍になりました。
お寺に泊まって修行をする宿坊体験が、新たな旅のスタイルとして注目をされています。
平成24年の番組では、鈴木砂羽、一色紗英、押切もえ、南果歩、草刈民代、原沙知絵、MEGUMI、木村多江、中越典子、白石美帆の10人が旅人となって、全国各地での宿坊を体験しました。
はじめての坐禅、写経、瞑想、おつとめ、そして住職との語らい。心を静めてさまざまな「修行」を体験することで、今まで心の奥に眠っていた本当の自分に向き合います。
是非、読者のみなさんも、宿坊の旅にでかけてみませんか。
本書では、番組で紹介されたすべての宿坊のインフォメーションと、宿坊の上手な泊まり方も紹介しています。
鈴木砂羽 和歌山県・惠光院（仏教の聖地、高野山の宿坊）
一色紗英 滋賀県・延暦寺（最澄が開いた日本仏教の母山）
押切もえ 徳島県・鯖大師本坊（鯖大師伝説で知られるお遍路の寺）
南果歩 山形県・玉川寺（出羽三山・羽黒山の麓にある禅寺）
草刈民代 奈良県・観音寺（半自給自足で生活する尼寺）
原沙知絵 埼玉県・大陽寺（大自然の山々に抱かれた天空の寺）
MEGUMI 静岡県・可睡斎（東海道一の禅の修行道場）
木村多江 長崎県・霊源院（滝の音とともに坐禅修行）
中越典子 奈良県・玉蔵院（聖徳太子ゆかりの寺）
白石美帆 山梨県・大善寺（「ぶどう寺」として知られる歴史ある寺）
宿坊インフォメーション
宿坊の選び方
【著者紹介】
NHKBSプレミアム「ココロとカラダ満つる時間 宿坊」は、2007年（平成19年）1月から2012年8月まで放送され、多くの女優、作家、スポーツ選手、各界で活躍する第一線の方が宿坊での修行体験にチャレンジされた。本書はその中から2012年放送分を書籍化した。
内容説明
お寺に泊まって修行をする宿坊体験。はじめての坐禅、写経、瞑想、住職との語らい…１０人の美しい旅人がいざなう、自分発見のプチ修行。宿坊の泊まり方・宿坊インフォメーション付き。
目次
和歌山県・恵光院―鈴木砂羽
滋賀県・延暦寺―一色紗英
徳島県・鯖大師本坊―押切もえ
山形県・玉川寺―南果歩
奈良県・観音寺―草刈民代
埼玉県・大陽寺―原沙知絵
静岡県・可睡齋―ＭＥＧＵＭＩ
長崎県・霊源院―木村多江
奈良県・玉蔵院―中越典子
山梨県・大善寺―白石美帆〔ほか〕
感想・レビュー
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くらげ@
ikedama99
読書サクサク
akamurasaki
うさっぴ
