内容説明
今、現代人の脳が危ない！キレル、踏ん張れない、コミュニケーションができない。しかし、今からでも遅くない。言葉に接し、思考力を高める。健康で強い脳をつくるための四つの方法を紹介。脳の健康は、心と体の健康。
目次
第１章 退化し続ける現代人の脳
第２章 脳のしくみを知っておこう
第３章 「食」で脳を育てよう
第４章 「かきくけこ」運動で脳をきたえよう
第５章 五感をみがいて脳をきたえよう
第６章 プレッシャーに強い脳をつくろう
終章 土を忘れた人間は必ず滅ぶ
著者等紹介
大島清［オオシマキヨシ］
１９２７年広島県生まれ。５７年東京大学医学部医学科卒。医学博士（東京大学）。ワシントン大学に助教授として招聘され、動物学教室でサケの帰郷本能に関するテーマを研究。帰国後、７１年に京都大学霊長類研究所に入り、８０年教授。現在、京都大学名誉教授、愛知工業大学客員教授、（有）サロン・ド・ゴリラ主宰
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