人のために頑張りすぎて疲れたときに読む本

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人のために頑張りすぎて疲れたときに読む本

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  • サイズ B6判/ページ数 223p/高さ 19cm
  • 商品コード 9784479796701
  • NDC分類 159
  • Cコード C0095

出版社内容情報

3カ月待ちのカウンセラー最新刊!「雑務をこなしてるのに感謝されない!」「評価されるのはいつも他の人!」…察してもらえないイライラがふっと軽くなる一冊!「してあげてるのに損ばかり!」な人必読!

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

ミライ

39
いわゆる「察する力」を強化して、周りに流されないように生活していくための法則本(著者はカウンセラーの根本裕幸さん)。集団で生活していく中で、「他人第一」をやめて「自分軸」を構築、自分の気持ちを優先できる考え方・伝え方が紹介されている。「常に相手に期待してしまうがゆえ、他人軸中心で生活してしまっている自分を変えたい!」と思っている人にはおすすめの本です。2019/05/21

ユー

21
「自分を犠牲にしていませんか?」正に自分自身に当てはまる内容でした。日々、疲弊してしまって、その要因は何かと考えてばかりいました。書かれていた内容と合致している事に納得。2023/04/10

さなごん

16
積読してあったが読んでよかった。私も他人軸になってしまうので、ワークやってみよう。人が好きだから察してしまうのだと肯定的に受け止められるようになったのはよかった。2019/03/29

mazda

12
自分ファーストで生きればいいのだと、改めて認識しました。2022/10/14

のざきち

12
仕事を頼まれるとイヤと言えない、常に損な役が回ってくる、いつかわかってもらえる…そんな自分がつくづく嫌になる時がある。「嫌われる勇気」も「頭に来てもアホとは戦うな」も読んだけど、それが実践できないから困ってるんだよ、と言いたくなる。大切なのはそんな自分を受け入れ、認めること。自分が良かれと思いベストを尽くした結果をどう判断するのかは相手の問題。本書はそんな事を教えてくれる。2020/01/24

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