ＯＵＲＨＯＭＥ 暮らす働く、もっと明るいほうへ。―気持ちを切り替えるヒント３９

Ｅｍｉ【著】

大和書房（2023/03発売）

• サイズ 46判／ページ数 224p／高さ 19cm
• 商品コード 9784479785804
• NDC分類 590.4
• Cコード C0095

出版社内容情報

日々、ココロが動くほうを選びたい。

大人気Voicy発、待望の書き下ろしエッセイ集。
明るいほうへ気持ちをもっていきたいすべてのあなたに贈ります。

【本書の目次より】
・何を飲み、どのペンを使うか、ココロの真ん中、日々の選択の積み重ね
・家庭と仕事、そして「もう1つの場所」を持つということ
・「～しておいたほうがいいかな」を、あえてやらない選択
・記録するだけで、カラダとココロと、そして人生が変わった！
・時間に追われず、時間を追いかけたい。
・迷っているときは「小さく進む」。まずサイコロを振ってみる
・me time＝自分だけの時間
・モヤモヤ……の「モヤ」の入り口を見かけたら
・「自分には難しいこと」をうまく続けるための３つの工夫
・せっかく歩くなら、「好きな道」を選ぶ　ほか

内容説明

日々、ココロが動くほうを選びたい。著書累計５６万部！大人気Ｖｏｉｃｙ発の３９本のエッセイ。

目次

何を飲み、どのペンを使うか、ココロの真ん中、日々の選択の積み重ね
家庭と仕事、そして「もう１つの場所」を持つということ
暮らしに欠かせない、２つのチカラ
「～しておいたほうがいいかな」を、あえてやらない選択
記録するだけで、カラダとココロと、そして人生が変わった！
「どうしてこんなことができないの！？」と思ったときは、こう想像する、の話
物事の、暗いほうから見るか、明るいほうから見るか
サッと読めて、サッと気持ちよく動ける“丁寧のサンドイッチ”メールのつくりかた
不完全くらいでちょうどいい
時間に追われず、時間を追いかけたい。“用事”は平日のスキマ時間で済ませる〔ほか〕

著者等紹介

Ｅｍｉ［ＥＭＩ］
暮らしとオリジナルウェアの店「ＯＵＲＨＯＭＥ」主宰。２６名のスタッフと共に兵庫県西宮で運営。雑誌『ＬＥＥ』（集英社）連載、企業との共同開発、レッスン開催など多方面で活躍。これまでに著書１９冊、累計５６万部。２０２２年より音声メディアＶｏｉｃｙで「ＯＵＲＨＯＭＥ暮らす働く“ちょうどいい”ラジオ」をスタート。暮らしや子育て、働きかたの悩みなど、リスナーに寄り添うラジオが人気を呼び、フォロワー２．２万人。２００９年生まれの双子の母（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[☆ぉりん☆]

さくっと読了。そこまで響くものはなく流し読み。双子のお子さんもう中学生になったんだね。びっくり。神戸に行くたびにお店に行こうと思うけどなかなか都合合わず。わたしもああいうところで働きたいなぁ。バイタリティあって前向きで人生謳歌してるなぁーと思いつつ響かなかったのはたまたま自分とベクトル合ってなかったからなのでしょう。マイノートを教えてもらったのはめちゃくちゃ感謝してる◎

2023/09/08

[あんみつ姫]

大好きなEmiさんの新刊。共感できる部分がたくさんあったので、購入本に決定！『気になったら“深掘り”してみる』を心に留めておきたいです。

2023/05/29

[boo]

emiさんのヴォイシーも聞いてるけど、明るくてステキな方だなぁと…そんなemiさんのエッセイ集。 仕事をする上で感じていること、お子さんとのこと、生活のこと…読んでいて穏やかで気持ちが良かったです。

2024/03/06

[りらねこ]

今のタイミングで読めてよかった。心に響いた言葉がたくさんあった。Emiさんの本、もっと読みたくなった。

2023/04/27

[ニコぴよ]

暮らしと仕事、自分の在り方のちょっとしたヒントが得られるエッセイ。全般にあるのは、生活の流れを切り回す意識と工夫。39番目のせっかく歩くなら、「好きな道を歩く」、これいつも私もやってるなぁと親近感。日常はどう過ごしても日常、だけど小さな事でも自分で選ぶことで自分ごとになる。家までの帰り道でも、選ぶことでちょっとだけ楽しくなったりもするものね。

2025/01/14