感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。
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流し読み2022/07/02
ちー
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子どもの離乳食づくりや、長年追い求めている至高の朝食の参考にと思い図書館で手に取った。正直学生時代の家庭科の授業以来初めて見る単語が多く、いかに普段食事に無頓着かが分かった… とても見やすいし、巻頭に最近のトピックスがまとめられていて興味深かった！ 結論、加工されていない食物をいろいろな調理法でバランス良く食べることが大事！けど、それが一番難しい！ 現時点での至高の朝食↓ ご飯（玄米がより良い）、じゃこ&プロセスチーズのせ目玉焼き、納豆、モロヘイヤ、えのきとわかめの味噌汁 …+野菜？（悩）2026/04/23
