内容説明
足裏にたまった老廃物を崩す。崩した老廃物を一気に出す。足裏のリフレクソロジー、各パーツのリンパマッサージ、マッサージの効果を引き上げるアロマテラピーを融合したマッサージ法。
目次
１ マミーズリンパマッサージの基本
２ カラダの不調から回復するマッサージ
３ カラダの痛みを緩和するマッサージ
４ 心の不安定を整えるマッサージ
５ 女性の悩みを解消するマッサージ
６ キレイなボディラインをつくるマッサージ
著者等紹介
マミ レヴィ［マミレヴィ］
アロママッサージサロン「マミーズタッチ」主宰、エステティックサロン「エステドクラッテ」代表。ＩＦＡ認定アロマセラピスト。１９８６年に渡英し国際エステティシャン免許（ＣＩＤＥＳＣＯ）、その後フランスでリンパドレナージュの資格をそれぞれ取得。日本に帰国後、海外で学んだマッサージ技術をさらに日本人のカラダに合わせて磨き上げ、アロマ・リフレクソロジー・リンパマッサージを融合させたマッサージサロンをオープン。お客様とのコミュニケーションを大切にした、その日のカラダの状態に合わせた最適な施術は必ず成果が出ると定評がある（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
感想・レビュー
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むぎじる
25
気合入れて（笑）購入。あしうらから、ひざの裏のリンパを流す「崩す」を実践中。ここには書かれていないけれど、最後にひざの裏をゴシゴシこすると、リンパの流れがより良くなるように感じるので、それをプラス。やり終わると足に筋が浮かぶようで、それもお気に入り＾＾体の不調箇所を整える別メニューもあるし、簡単に実行できるのがいい。続けてみて、自分の体がどう変化するのか想像するのも楽しい。2014/06/07
草食系
13
先日リンパマッサージを受けた時にとても痛かった。リンパ液が詰まっていて、身体の老廃物がうまく排出できずに溜まっていると痛いらしい。これはむくむ原因で、きちんと排出するとサイズダウンするらしい。実際施術後、ウエストが細くなっててびっくり。頻繁に受けられないので、自分でできる本を探し求めて購入。手順のカラーの写真、丁寧な解説が解りやすくて、これなら自分でもできそう。私はダイエット中のお供に使いますが、身体の症状別のメニューも豊富で、使い勝手がよさそう。2013/06/01
愛奈 穂佳（あいだ ほのか）
4
リンパマッサージについてわかりやすくまとめてあるので、初心者でもとっつきやすいです。『反射区マップ』が見やすいし、『おすすめマッサージオイル』がそれぞれのマッサージに対して書かれていたり、コラムも読みごたえがあって、買って良かったと思える１冊でした。2012/11/28
愛奈 穂佳（あいだ ほのか）
3
万年超初心者でどんくさい私ですが(T_T)、とにかくとっつきやすくてわかりやすくて読みやすい１冊なので、日々、ちまちまと教科書として使っています。継続は力なり！と言い聞かせて(笑)。2013/01/30
Mariamaniatica
2
前から欲しかった大好きなマミさんの本、数日かけて実践しつつ読みました。効きます・・・すごいです。DVDなくてもわかりやすい。2014/07/24
