基礎としての健康科学

神戸大学大学院人間発達環境学研究科健康科学研究会【編】

大修館書店（2007/04発売）

• サイズ B5判／ページ数 143p／高さ 26cm
• 商品コード 9784469266306
• NDC分類 498
• Cコード C3037

出版社内容情報

特に若者において必要な健康づくりの基礎知識を、ライフスタイル、環境、ライフサイクル、運動を支える体の仕組みの各領域にまとめた

目次

第１章　健康とは
第２章　ライフスタイルと健康（疾病構造の変化とライフスタイルとのかかわり；ウェイトコントロール；食生活；運動；喫煙；飲酒；薬物乱用；性行動；メンタルヘルス；生活リズム）
第３章　環境と健康（生活環境と健康；環境系と健康）
第４章　ライフサイクルと健康（発育・発達と健康；加齢と健康）
第５章　運動を支える体の仕組み（運動と脳・神経系；運動と筋・骨格系；運動とエネルギー代謝；運動と呼吸・循環器系）

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[今のところずっと一番最後]

色んなこと研究してる人がいるんやなー。子供の足の裏とか。興味深い。

2017/09/24