インサイド・バレエテクニック―正しいレッスンとテクニックの向上

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インサイド・バレエテクニック―正しいレッスンとテクニックの向上

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  • サイズ B5判/ページ数 140p/高さ 24cm
  • 商品コード 9784469263589
  • NDC分類 769
  • Cコード C3073

内容説明

『インサイド・バレエテクニック』は、人体の動きをつかさどる解剖学の法則と人体力学(ボディ・メカニクス)の入門書で、それらを毎日のレッスンに結びつけ、テクニックの習得を助けることがねらいです。プロを目指す子どもやダンサー・教師達が抱えてきた疑問に答え、クラシック・バレエの基本にフレッシュな視点をもたらします。

目次

第1章 体を正しく理解するための基礎知識
第2章 筋肉について知っておかなくてはならないこと
第3章 脊柱―バランスのみなもと
第4章 骨盤―バランスのコントロール・センター
第5章 股関節と正しいターンアウト
第6章 ウェストから上―胴体の上部とポール・ドゥ・ブラ
第7章 膝―ちょうつがい関節
第8章 足―すべての土台
第9章 レッスン用語について
第10章 まとめ