内容説明
江戸時代には様々な養生論・養生法が書かれた。これらを手際よく紹介して先人に学ぶとともに、私たちの「養生」のあるべき姿を考える。
目次
「養生」とは何か
歴史の中の「養生」
健康文学としての養生論
欲を節し、身を慎む
粗食のすすめ、美食のすすめ
戸枢は朽ちず、流水腐らず
息は静かに悠々と
文化の中で生きる
性は世につれ
病気と医者
心豊かに暮らす
養生はどこへ
著者等紹介
瀧沢利行［タキザワトシユキ］
１９６２年、東京都生まれ。１９９２年、東京大学大学院教育学研究科博士課程修了。医学博士、教育学博士。日本学術振興会特別研究員を経て、１９９６年より茨城大学教育学部助教授（保健学、公衆衛生学担当）。１９９４年、明治生命厚生事業団健康文化懸賞論文優秀賞。１９９９年、日本公衆衛生学会奨励賞
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
感想・レビュー
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神太郎
25
養生とはなんぞや、その歴史とか養生も色々と目的なり何なりがあるわけでそれがどのような変遷を辿ったかが知りたかったので。あじあブックスは結構よくまとめられた内容のものが多いので東洋系のなんかを概説でも知りたいときは助かります。益軒の養生訓も以前読んでもう少し深堀したかったので丁度良かったかな。古本市で出会えた本。2022/01/11
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