内容説明
気功の達人・沈立君がその理論と実践を明かす!さらに世界医学気功学会優秀賞を受賞したオリジナル気功「気流気功」を徹底解説!!これから気功を始める人もより深く気功をきわめていく人も必読の一冊!四季養生訓。
目次
第1章 四季養生法
第2章 気功療法の実践
第3章 気功と風水学説の関係
第4章 病気にならない体質を作りましょう
第5章 気功で天地人合一の境地
第6章 気功は練習の目的
第7章 気功と五行学説の関係
第8章 気功と陰陽の関係
第9章 気功と大宇宙の気流の関係
第10章 経脈(経絡)、ツボと健康の関係