内容説明
「スピリチュアル」に迷ったときに読む魂の処方箋。
目次
第１部 基本編（分離の夢；沈黙と親しくする；身体の感覚を感じる；エクササイズ 考えることと感じることの違い；エクササイズ 感情を声に出して言ってみる ほか）
第２部 プロセス編（変化のとき；一瞥体験；目覚めのプロセスで起こること；エクササイズ 夢のワーク；エクササイズ 意識的な貧乏ゆすり ほか）
著者等紹介
中野真作［ナカノシンサク］
スペースまほろば代表。１９６５年、福岡県生まれ。２３才のとき、身体をこわしたことをきっかけに最初の覚醒体験が起こり、人生観が変わる。そのときの苦悩の体験から「癒しと目覚め」が自分のライフワークになることを直感。その後、さまざまな意識探求のメソッドを学びながら内的探求を進める。大学院修了後、一般企業で経理マンとして５年間勤める。退職後、１９９７年に「スペースまほろば」の活動を開始。現在は、個人セッションやお話会などを通して、スピリチュアルな目覚めをベースにした、苦しみからの解放と覚醒・悟りへの道をサポートしている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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