「できること」を楽しむ人 「できないこと」で苦しむ人

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「できること」を楽しむ人　「できないこと」で苦しむ人

和田秀樹（心理・教育評論家）
価格 ¥1,485（本体¥1,350）
自由国民社（2025/06発売）
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サイズ 46判／ページ数 168p／高さ 19cm
商品コード 9784426130879
NDC分類 159
Cコード C0030

出版社内容情報

できないことに悩むより、
自分にできそうなことを伸ばすほうが、
人生がハッピーになります。

著書累計1000万部超の精神科医が、
すべての人に通じる「幸せに生きるコツ」を
やさしく教えます。

【目次】

【目次】
第１章人生の分かれ道できることvsできないこと
第２章得意なことをもっと楽しむために
第３章できないことに苦しまないヒント
第４章人生を豊かにする「楽しむ努力」の習慣化
第５章自分らしい道を歩むために