内容説明
手間をかけずにおいしい料理を作りたい。この本は、そんなあなたのための本です。せっかく電子レンジをもっていても、温め直しだけにしか使っていない人も意外に多いはず。でも、電子レンジは、簡単スピーディ料理には欠かせないのです。本書では、お弁当から毎日のおかず、酒の肴、お菓子まで電子レンジをフル活用したメニューがたんさん紹介してあります。毎日のお料理に、今日から電子レンジが大活躍。
目次
第１章 早起きいらずのラクラクお弁当
第２章 忙しい朝のスピーディ朝ごはん
第３章 お肉とシーフードのごちそうおかず
第４章 カロリーひかえめ野菜のおかず
第５章 食べたいときにすぐ作れるごはん・どんぶり・めん類
第６章 ごはんとお酒にあう小さなおかず
第７章 電子レンジとオーブントースターを使ったとっておきのパーティ料理
第８章 おいしくて簡単なおやつとお菓子
第９章 電子レンジの基本とコツ
付章 電子レンジのしくみと使い方
