リーラ・ブックス<br> やせたい女の子のダイエット大作戦

リーラ・ブックス
やせたい女の子のダイエット大作戦

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  • サイズ B6判／ページ数 191p／高さ 19cm
  • 商品コード 9784415039404
  • NDC分類 K595
  • Cコード C8076

内容説明

きれいに元気にやせる。ティーンにピッタリのダイエットはコレだ。

目次

１　めざせ！ヘルシー美人
２　キレイのためにいろいろ食べよう！
３　ダイエットのタイムスケジュール
４　ポイント別シェイアップ作戦
５　ほっそり見せるファッション・テク

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