内容説明
精魂込めて書いたラクラク出産バイブル。いい病院・産院の選び方、安心して産む秘訣、切らずにすむ方法、体力を消耗しない子育て術…ほか、ホンネで知りたいことばかり。
目次
序 想像以上の大感動、私たち３０代で産みました！
１ ３０代の妊娠、ラクに産みたい人へ
２ 高齢出産だからこそ、どこで産む？どんなふうに産む？
３ 大きなおなかで働きたいなら
４ 必読！３０代ママのラクをする出産準備
５ 実際どうか、３０代のお産の瞬間…
６ これで賢い親になる―産んだあとの困ったこと解決策
７ ３０代ママ、こうすればすぐ仕事復帰だ！
