青春新書インテリジェンス なぜ一流は「その時間」を作り出せるのか

石田 淳【著】

青春出版社（2015/04発売）

• サイズ 新書判／ページ数 185p／高さ 18cm
• 商品コード 9784413044516
• NDC分類 140.18
• Cコード C0236

出版社内容情報

「行動科学マネジメント」の第一人者が教える、科学的かつ具体的な“時間の増やし方”。

なぜ一流は、ハードワークの毎日でも「自分の時間」を作り出せるのか？ 一方で、なぜ頑張っているのに、残業続きで、「時間がない」「忙しい」と嘆く人が多いのか？ 実は、両者の差は、やる気や能力、意志の力ではなく、「正しい方法」を知っているかどうかにあります。「どんな人が試しても、同じ結果を引き出せる」と全米の一流企業で話題になったマネジメント手法を、日本人向けに改良した「行動科学マネジメント」の第一人者が教える、科学的かつ具体的な“時間の増やし方”。

【著者紹介】
社団法人行動科学マネジメント研究所所長。株式会社ウィルPMインターナショナル社長兼CEO。米国行動分析学会会員。日本行動分析学会会員。アメリカのビジネス界で絶大な成果を上げる行動分析、行動心理学を軸にしたマネジメント手法を、日本人向けに改良し、「行動科学マネジメント」のメソッドとして体系化。意志の力に頼らない再現性の高い方法論として、人材育成や組織活性化に悩む企業にとどまらず、教育、スポーツの現場でも幅広く成果を上げている。また、組織だけでなく、セルフマネジメントの分野でも活用できることから、さらなる注目を集めている。『「続ける」技術』（フォレスト出版）、『教える技術』（かんき出版）など著書多数。

内容説明

ハードワークの毎日でも自分を崩さない行動科学的「仕事と人生」のタイムマネジメント。

目次

０　なぜ、「一流」には余裕があるのか？
１　無意識の時間の浪費を「見える化」する「計測する」技術
２　時間と手間を１０分の１に圧縮！「定型化する」技術
３　ムダが発生しない環境を作るための「整える」技術
４　ハードワークの毎日でも時間を確保！「計画する技術」
５　「やりたいこと」以外で時間をムダにしないための「集中する」技術

著者等紹介

石田淳［イシダジュン］
社団法人行動科学マネジメント研究所所長。株式会社ウィルＰＭインターナショナル社長兼ＣＥＯ。米国行動分析学会会員。日本行動分析学会会員。アメリカのビジネス界で絶大な成果を上げる行動分析、行動心理学を軸にしたマネジメント手法を、日本人向けに改良し、「行動科学マネジメント」のメソッドとして体系化。意志の力に頼らない再現性の高い方法論として、人材育成や組織活性化に悩む企業にとどまらず、教育、スポーツの現場でも幅広く成果を上げている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[だーぼう]

精神論や根性論はもう完全に捨て去った。人間の習慣を上手く利用、これからは戦略的に時間を作り出す。ブログに感想を書きました。

2017/02/05

[ヨータン]

TVはほとんど見ないので、無駄な時間って、やっぱりスマホとネットサーフィンかな。その2つがなくなれば、かなり時間を生み出せるって、この本を読まなくてもわかるんだけどな。スマホとネットサーフィンの誘惑に勝つ方法を知りたかったかも。

2016/03/23

[masabi]

時間は作るものという意識を持つ。まずは自分の行動を1分単位で記録し、生きている時間、死んでいる時間を把握する。そこから自分が時間を有効活用できているかを知り、時間を使えるように環境を整える。チェックリスト、自分へのご褒美。

2015/08/15

[焼きそばん]

途中でやめてしまう原因を気持ちだけの問題と捉えずに、どうしたら続けられるかを丁寧に教えてくれます。自分は意思が弱いからという理由ではなく、嫌なことは効率化する為にチェックリストを作る、定型のやり方を決めるなどまずやってみようという気になりました。極めてシンプルな考え方なので、読むとそんなこと知っていると思われるかも知れませんが、私にはあってました。

2016/04/03

[ハマギン]

自分の観察から始まる時間術。死んでいる時間に息を吹き込めるかが重要なようです。

2015/09/14